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Com este curso você tem acesso ao protocolo completo de 8 semanas, focado em zerar a abertura, com 72 diferentes exercícios, de diferentes níveis e com apenas 5 minutos de alongamento por dia.
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Esteja AO VIVO na Aula 4, dia 13/09, Sábado, às 08h da manhã - horário de Brasília. O sorteio acontecerá nessa aula, mas a sorteada só ganhará o curso caso esteja presente.
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